Aprenda, melhore e domine todos os movimentos do CrossFit
Evolua de um jeito mais fácil e rápido com a Plataforma Scale ao Rx!
O Scale ao RX é um programa de assinatura desenvolvido para ajudar crossfiteiros a aprender, melhorar e dominar todos os movimentos do CrossFit, passando do nível Scale para o RX.
Com acesso a uma plataforma repleta de programas, aulas e planilhas, você terá todas as ferramentas necessárias para alcançar seu potencial máximo no CrossFit.
Por que eu não consigo evoluir no Crossfit?
Essa é uma pergunta que chega na minha caixinha do Instagram constantemente, e em 99% dos casos são três motivos:
1. Pular etapas
2. Não ter a mentalidade necessária
3. Falta de orientação
E enquanto não mudar isso, vai continuar estagnado(a) e frustrado(a).
O que você vai aprender com a plataforma?
A Plataforma foi criada para que você aprenda todos os movimentos do CrossFit mais fácil e rápido. Como?
Seguindo os 3 pilares da metodologia Scale ao Rx
- Pilar 1 - Base sólida
- Pilar 2 - Técnica
- Pilar 3 - Desempenho
E desenvolvendo a mentalidade necessária para que consiga evoluir constantemente no CrossFit, o que chamamos de Mentalidade de Campeão.
Através dos pilares e com a mentalidade certa, você irá começar a abordar os treinos da maneira correta, e com os programas específicos de cada movimento vai conseguir aprender os que ainda não sabe,
e melhorar a técnica dos que já sabe.
E o melhor? Com treinos de apenas 10′ a 20′ minutos por dia, 3 vezes na semana.
Para quem é a plataforma?
- É para você que está começando e quer aprender os movimentos.
- É para você que já treina, mas está estagnado(a) e não consegue evoluir.
- É para você que já treina e quer melhorar seu desempenho, ir do Scale ao Rx.
Principais Benefícios
Vídeos Detalhados
Tutoriais completos para cada movimento do CrossFit.
Planilhas de Treino
Programas personalizados para diferentes níveis de habilidade.
Masterclass
Aulas ao vivo para aprofundar seu conhecimento e técnica.
Suporte Contínuo
Acompanhamento para garantir que você está no caminho certo.
Comunidade Exclusiva
Interaja com outros alunos e compartilhe suas conquistas.
Resultados Comprovados
Conteúdo Disponível
Ginásticos Suspensos
- Dominando o Toes to Bar
- Dominando o Pull Up
- Dominando o Chest to Bar
- Dominando o Bar Muscle Up
- Dominando o Ring MU (Em breve)
Ginásticos Invertidos
- Descansa no Burpee
- Dominando o Push up
- Dominando o HSPU
- Dominando o Handstand Hold
- Dominando o Handstand Walk
Levantamento de Peso
- Dominando o Deadlift
- Dominando os Agachamentos (Air Squat, Back Squat, Front Squat, Overhead Squat)
- Dominando o Clean
- Dominando o Jerk
- Dominando o Snatch
Monoestruturais
- Dominando o Double Under
- Dominando o Box Jump
- Dominando o Box Jump Over
- Dominando a Corrida (Em breve)
- Dominando o Remo (Em breve)
- Dominando a Air Bike (Em breve)
Bônus Exclusivos
- BÔNUS 1 - Cobertura exclusiva de todos os bastidores da Copa Sur e dos CrossFit Games*
- BÔNUS 2 - Masterclass Mindset Blindado
- BÔNUS 3 - Mentoria Mensal para você tirar todas as dúvidas e Grupo Exclusivo do Whatsapp
- BÔNUS 4 - Curso em Busca da Excelência
- BÔNUS 5 - Masterclass Trabalho Duro Compensa
- BÔNUS 6 - 50% de Desconto no Programa Pump Funcional
Garanta agora seu acesso
ao programa Scale ao RX
Você tem uma OPORTUNIDADE ÚNICA para entrar na Plataforma Scale ao Rx com desconto comemorativo Games 2024
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R$ 347
Cupom R$ 50 off – GAMES2024
*plano anual com renovação automática
O que dizem nossos alunos
Quem é Axel Gouveia?
Axel Gouveia é Treinador de CrossFit Nível 2, apresentador das maiores competições de CrossFit do mundo, e possui um único objetivo nas redes sociais, que é o de ajudar as pessoas que o acompanham a melhorarem o desempenho na modalidade, conquistando, melhorando e dominando todos os movimentos.
Perguntas Frequentes
O Scale ao RX é um programa de assinatura desenvolvido para ajudar crossfiteiros a aprender, melhorar e dominar todos os movimentos do CrossFit, passando do nível Scale para o RX.
Com acesso a uma plataforma repleta de programas, aulas e planilhas, você terá todas as ferramentas necessárias para alcançar seu potencial máximo no CrossFit.
O uso da Plataforma é bem simples e intuitivo. Todo o conteúdo está separado por áreas, ao clicar no Módulo de cada área, você tem acesso aos Programas específicos de cada movimento, e às aulas de cada um. Os treinos duram apenas 10′ a 20′ por dia, 3 vezes na semana.
É para você que está começando e quer aprender os movimentos. É para você que já treina, mas está estagnado(a) e não consegue evoluir. É para você que já treina e quer melhorar seu desempenho, ir do Scale ao Rx.
Você pode pagar no cartão de crédito em até 12x, ou à vista no Pix.
Sim. Se por algum motivo você não gostar da Plataforma, você tem 7 dias para pedir 100% do seu dinheiro de volta.